二種類ある近視
手っ取り早く、眼科のクリニックでレーシックのようなレーザーによる近視の矯正手術を受けて視力回復したり、メガネ・ソフトコンタクトレンズ・ハードコンタクトレンズなどで矯正してもよいと思いますが、まずはその前に、生活に支障のないレベルまで視力回復するためにがんばってみましょう。
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遠近感や立体感を感じる能力を養ってくれるので、深視力検査を受ける際のお役にも立てると思います。勉強やテレビゲームで目を酷使している子供さんにもおすすめです。